В теплое время года, когда хочется, чтобы кожа имела шоколадный оттенок, большая вероятность получения солнечного ожога – покраснения или образования волдырей на пораженном участке. Вместе с тем не исключено появление головокружения, тошноты, температуры или озноба. О профилактических мерах и лечении солнечных ожогов и пойдет речь в этой статье. Читать далее…

После родов многие мамочки очень переживают по поводу своего животика. Конечно, девять месяцев такого испытания не всегда проходят бесследно, хочется поскорее убрать живот после родов. После рождения дочери я очень волновалась, что мой пресс не будет прежним, да и подруги жаловались, что никак не могут восстановить былую форму.  Мечтала о красивом упругом животике…  Думаю и многие из Вас тоже. Если да, тогда берите с меня пример, и дерзайте. Результат не заставит себя долго ждать! Читать далее…

Рождение ребёнка – серьёзное испытание для женской фигуры. Природа так распорядилась, что во время беременности организм будущей мамы начинает копить питательные вещества про запас. У всех мам рано или поздно возникает вопрос: “Как быстро похудеть после родов?” Стройные бёдра становятся округлыми, а на талии появляются характерные жировые складочки, растяжки.

Читать далее…