Скажем солнечным ожогам – нет!

В теплое время года, когда хочется, чтобы кожа имела шоколадный оттенок, большая вероятность получения солнечного ожога – покраснения или образования волдырей на пораженном участке. Вместе с тем не исключено появление головокружения, тошноты, температуры или озноба. О профилактических мерах и лечении солнечных ожогов и пойдет речь в этой статье.

Прежде всего, возьмите себе за правило – загорать безопаснее всего или утром, или вечером. В обед, когда солнце греет сильнее, лучше побыть дома.

Перед выходом на улицу обязательно воспользуйтесь солнцезащитным кремом или лосьоном. Посмотрите на описание товара, чем выше, указанный на нем, уровень SPF, тем лучше данное средство защитит вашу кожу от солнечных лучей.
Не забывайте о головном уборе, который защитит вашу голову от солнечного удара.

Если придя с улицы, домой, вы заметили на своем теле покраснение или образование небольших волдырей, чтобы снять боль, воспользуйтесь одним из перечисленных ниже методов:

• Первое, что нужно сделать, переодеться в такую одежду, которая бы не раздражала пораженные участки кожи.
• Чтобы помочь обезвоженному и ослабленному организму в целом, принимайте витамин С и пейте как можно больше жидкости.
• Можете выпить болеутоляющие средства, например анальгин.
• Снять боль помогаем прохладный душ или ванна с добавлением пищевой соды. После водных процедур, чтобы поддержать влажность кожи, обязательно воспользуйтесь увлажняющим кремом.
• Смажьте покрасневшую кожу сметаной, кефиром или несладким йогуртом. Но ни в коем случае не наносите на кожу сливочное или растительное масло. Этим вы только усугубите положение.
• Можно сделать маску из овсяных хлопьев. Сварите без соли и сахара овсяную кашу, остудите ее. Далее выложите кашу на марлю. Заверните ткань в 2-3 слоя и наложите смесь на лицо или тело. Кожу вокруг глаз не накрывайте.
• Воспаление кожи вокруг глаз снимет компресс из чайной заварки. Прекрасно поможет и настой ромашки.
• Помогает снять ожог настой из петрушки и сока огурца, разбавленный наполовину прохладной водой.
• Приобретите в аптеке лосьон с алоэ и витамином Е. Он прекрасно борется с ожогами.
• Хорошее средство – холодный компресс с жидкостью Бурова. Делайте его несколько раз в день по 15 минут.

Помните, что после получения солнечного ожога, от долгого пребывания на солнце на несколько дней лучше отказаться.