Неудачница – как избавиться от этого статуса?

Я неудачница?Наверное, каждой из нас хоть раз в жизни приходилось выслушивать бесконечные жалобы подруг, да и просто знакомых на несправедливое и неблагодарное к ним отношение, а также равнодушие, причем в глобальном масштабе.

Все мы воспринимаем жалобы по-разному. Одни начинают участливо поддакивать, утешать и сочувствовать, поддерживая уверенность объекта утешения в ее правоте. В итоге им приходится не просто выслушивать жалобы, а становиться свидетелями самой настоящей истерики и нервно бегать в поисках капель и воды, проклиная себя за сердобольность. Другие же, наоборот, спокойно выслушивают обиженную на всех и вся персону, помогают ей утереть слезки, а после задают вполне разумный вопрос: «Как же ты сама дошла до такого?».

Я неудачница

Да, жалость к себе самой не сулит ничего хорошего. Ей свойственно появляться практически беспричинно, только на основании ощущения, что ты имеешь исключительную значимость в этом мире, а никто этого не понимает. В таких ситуациях вместо активных действий некоторые начинают искать пути для облегчения сиюминутной боли, и, конечно, жалость – самое простое решение. Но, жалея себя, мы становимся абсолютно бессильными. Прикрываясь обидой на всех вокруг, мы просто уходим от объяснений своего бездействия.

Однако все свои поступки мы совершаем только, исходя из собственных желаний, а значит, такая «безысходность» вполне устраивает тех, кто выбирает не изменение собственной жизни, а жалость к себе.

Жалость, как способ оправдать свои страхи

Чаще всего приступы жалости обусловлены нашими страхами. Да, многие из нас боятся неизвестности, боятся не соответствовать свои ожиданиям, боятся перемен. Вот поэтому и возникают обиды на близких людей, сотрудников, да и просто знакомых, которые по каким-либо причинам стали более успешными.

Если вы сетуете на бездействие мужа, подчеркивая при этом, что семья держится именно на вас, но не пытаетесь как-то изменить ситуацию, значит вам так удобно. Ведь намного проще жаловаться, представляя себя святой великомученицей, чем попытаться что-то поменять. Возможно, таким образом, вы пытаетесь поддерживать ставшие иллюзорным отношения?

Или достаточно часто можно услышать, как много мы делаем для своих матерей, забывая о личной жизни, но в ответ не слышим даже доброго слова. Но и в этом виноваты только мы сами. Просто нас пугает, что мы не выполним надлежащим образом дочерний долг и упадем в собственных глазах. Но это вовсе не повод жалеть себя.

То же самое можно сказать и об отношении к работе. Если вы по собственной воле работаете за мизерную плату без выходных и задерживаетесь допоздна, значит, вы просто идете на поводу своего страха перемен. Но от жалости оклад не повысится и ценить вас больше никто не станет.

Как же распрощаться с имиджем неудачницы?

Этого можно достичь, только признав действительность со всеми ее несбывшимися надеждами, рухнувшими планами, что, конечно же, будет весьма болезненно. Но если ваше «Я» сможет перебороть жалость к себе, на смену боли придет рациональное осознание ситуации вокруг и сразу появятся варианты решения проблемы, а с ними и нужные вам люди.

Представьте, что вы вдруг упали в огромную лужу. Можно сразу начать думать о стоимости испорченных вещей и ушибленной руке, но от этого лужа не исчезнет, да и вещам не вернется прежний вид. А можно подняться и пойти дальше, и тогда сразу появится помощь извне.

Да, перейти от жалости к активным действиям нелегко, так как чаще всего для столь резких перемен требуется огромное самообладание и завидная выдержка. Главное при этом – верить, что перемены пойдут только на пользу. И новый жизненный путь откроет неожиданные перспективы.

Когда жалость полезна

Это применимо только в тех случаях, когда вы решили немного отдохнуть после тяжелой работы, но по своей сути являетесь самым настоящим бойцом.

В таких ситуациях жалость может дать передышку, если окружающий мир вдруг потускнел по причине вашей усталости. Разрешается даже поплакать вволю, но не дольше 10 минут. Станьте на время ребенком, приняв саму себя с ошибками и заблуждениями.

Поплакав и разрядив, таким образом, свой негатив, можно смело отправляться дальше и покорять новые высоты. А слезы пусть будут всего лишь легким летним дождем, после которого небо озаряет радуга.

Аватар пользователя anita
9 Сен 2011 в 20:12 anita пишет:

Да. самое главное верить в  свои силы.